Perbanyak Informasi Tentang Kolesterol.
Kolesterol masih menjadi momok menakutkan di tengah masyarakat. Saat mengetahui terkena kolesterol, orang cenderung panik dan khawatir.
Hal ini disebabkan masyarakat masih belum mendapatkan informasi yang cukup mengenai kolesterol. Padahal, memahami lebih jauh soal kolesterol sangat penting.
Sebenarnya apa fungsi kolesterol? Kemudian kolesterol apa yg disebut berbahaya? Berikut penjelasannya.
Kalau menyimak obrolan orang-orang ketika ada tetangganya yang sakit,
dia kena apa? Sakit apa? Kolesterol katanya. Sontak mereka mendadak
panik dan anti pati kepada yang namanya KOLESTEROL. Dan kabarnya dewasa
ini, yang namanya kolesterol sudah seperti monster saja, semua pada khawatir dan takut.
Begitulah reaksi masyarakat kita, dengan minimnya info terkait masalah
kesehatan termasuk disini kolesterol, memicu presepsi yang terkadang
berlebihan menjurus menyesatkan. Pokoknya kalau orang punya kolesterol,
udah divonis sakit parah.
Padahal kalau kita tahu, semua orang punya kolesterol. Sebab kolesterol
inilah regulator penting dalam aliran darah karena membantu mengatur
pembentukan banyak sel dan hormon dalam tubuh kita. dan makanan yang
kita konsumsi, atau juga yang diproduksi oleh hati itulah yang
menghasilkan zat lilin atau kolesterol yang melekat pada lemak dalam
aliran darah dan ada di semua sel tubuh kita.
Begitulah fungsi penting kolesterol. Terus kolesterol mana yang
dikatakan berbahaya itu? Begini, kolesterol dibagi dua kategori;
Pertama : Kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) atau yang sering
dikatakan kolesterol “berbahaya”. Dikatakan berbahaya karena kolesterol
ini bisa membangun blok up di dinding arteri yang menyebabkan timbul
plak, sehingga dapat menggangu sirkulasi aliran darah. Selanjutnya
ganguan inilah yang menyebabkan stress, gangguan hati, serangan jantung
dan storke.
Sebaliknya jenis kolesterol kedua: Kolesterol HDL (High Density
Lipoprotein) atau yang dikenal dengan kolesterol “Baik”. Kolesterol
inilah yang menyaring dan menangkal kolesterol LDL di lapisan arteri,
serta mampu mengangkut lemak dalam aliran darah ke hati sehingga dapat
dikeluarkan dari tubuh. Dan diyakini orang yang memiliki kadar HDL
tinggi bisa terhindar dari serangan jantung dan stroke.
So, kita kudu bisa pastikan dulu kolesterol tinggi yang terdapat dalam
tubuh kita termasuk berbahaya atau tidak? Kalaupun berbahaya, jangan
panik dulu, kepanikan justru semakin membebani pikiran kita dan membuat
kita lebih terpuruk. Yang diperlukan adalah solusi untuk mengatasi
koleksterol ini, Anda bisa memiliki terapi Ozon sebagai alternatif
mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
0 komentar: